22 基本的健康关系特征和品质
就像没有完美的人一样，也没有完美的关系。我们都需要明白，当涉及到 浪漫关系 ，我们不应该追求完美。
爱。我们应该只争取一种互惠的爱，为我们的生活增加价值，避免无爱的关系.相互尊重和不断改进的愿望是建立牢固和良好关系的原因。
好吧，老实说，还有更多元素。我不想再延长你的痛苦，所以让我们发现关键的健康关系特征和大量有价值的东西关系建议.
健康的关系是什么样的？
良好、成熟和健康的关系是双方都在情感上感到满足的关系。这是 关系类型 这可以向我们表明，这个世界仍然有爱。
健康的伙伴关系充满 积极性 、爱、尊重、信任、理解、接纳和忠诚。
红旗 也是健康和成功关系的一部分……但是，健康的夫妻会及时认出他们，并以健康的方式对待他们。
LCSW 的科琳·克拉克·莱 (Colleen Clark Lay) 说，没有人总是相处融洽。事实上，所有的夫妻都在他们的团聚之旅中经历了起起落落，但他们知道如何利用这些困难时期来改善他们的关系。
他们在挑战中成长，而不是让那些困难将他们分开。
正如我上面已经说过的，没有完美的关系......但是人们在健康的关系很清楚这一点，他们给彼此成长和学习的空间。
归根结底，幸福夫妻的秘诀在于了解并运用 健康的关系 .
一切都是为了尊重……
尊重是构成一个人的最重要的元素之一 健康的关系 .你看，如果你尊重某人，你会注意到并欣赏他们的努力，并尝试以同样的方式回报。
在我看来，尊重应该是爱的代名词。因为这绝对是最纯粹、最诚实的爱。
尊重某人意味着你不想失去那个人。这意味着他们在你的生活中占有特殊的位置。只要他们有你的尊重，他们就会有你的爱。只要你尊重他们，你就永远无法伤害他们。
并以您希望他们对待您的方式对待他人
你通过你的行为教导人们应该如何对待你。你不能什么都不给，却期望一切都得到回报。成功关系的真正力量在于互惠的力量。
所以，用你想被别人说话的方式和别人说话。以你希望他们听你的方式倾听他人。
而且，最重要的是，给予他人同样质量和数量的爱，就像你希望从他们那里得到的一样。
健康关系所需的 4 项素质是什么？
我们可以谈论几个小时的健康关系特征，因为它们真的太多了。另一方面，建立良好的关系不需要太多的东西。
那些健康的关系必备品是：
- 尊重
- 相信
- 健康的沟通
- 忠诚
如果一段关系缺少这些中的任何一个，它就永远无法工作和持续下去。如果一对夫妇忽视了这些健康的关系必需品中的任何一个，它就会像他们关系中的一根刺一样成长。
22 健康关系的特征
事实是，每个 健康的关系 建立在相同的基础上。
为了帮助您更好地理解，我将列出健康关系的所有品质，这可能会激励您改变当前关系的运作方式，或者在开始新关系时为您提供所需的知识。
警报请记住，这些元素中的每一个都同样重要。而且，如果您想建立良好的关系，则不应忽视或避免其中任何一个。
所以，这里是你应该在一段关系中寻找的东西：
1. 相互尊重是每段健康关系的基础
哪里可以买到好的炸鸡
不尊重仍然是最常见的原因 浪漫关系 分手 .这也是最明显的不健康关系特征之一。
如果有人不尊重你，那意味着他们并不真正 爱你 .对我来说，就这么简单。
他们不在乎你，因为他们显然不在乎他们的不尊重是否会伤害你的感情。如果你继续忍受它，那只意味着你给他们开了绿灯，让他们继续不尊重和伤害你。
不被尊重 你爱的人可以做一个 人感觉 不值得爱。它可以以最糟糕的方式影响我们的情绪和心理健康。
不尊重不仅包括辱骂和辱骂。设定最后通牒，违反界限，撒谎……这些都是关系中不尊重的巨大危险信号。
2. 然后是信任
信任是并且需要成为生活中所有关系和伙伴关系的基本方面。这个元素需要在你的最顶端关系需求清单如果您希望它成功并永远持续下去。
建立信任 是至关重要的。
相互信任意味着你对你的伴侣和他们最好的朋友出去喝几杯酒没有问题，因为你知道他们永远不会做任何会伤害你们关系的事情。
信任你的伴侣意味着你不会在他们睡着的时候偷看他们的电话或浏览他们的消息或搜索历史。
当有人说他们信任您并向您展示时，请始终记住该人已将他们的心放在您的手中。所以，请不要让这个人失望。
出于同样的原因，相互信任在人际关系中极为重要。
3. 最终引导我们进行健康和诚实的沟通
为了好和 开放式沟通 ，双方都需要提高沟通技巧。没有他们，当你注意到他们发生了什么事时，你怎么知道如何接近你的伴侣？
还有，没有 良好的沟通 技能，你永远无法表达真正的情感。
身体接触 可以在两个人之间建立牢固的亲密关系。然而，没有什么可以改善 亲密关系中的亲密关系 就像你起床到凌晨 3 点时的那些深入对话。情感吸引力和联系比你想象的更强大！
两个处于健康稳定关系中的人会感到安全地向对方敞开心扉。他们相互尊重和信任，这就是为什么他们觉得彼此信任是安全的。
此外，不可能 在关系中设定清晰和健康的界限 如果一对夫妇缺乏健康和 开放式沟通 .我希望我们都意识到这些个人限制对我们的关系的巨大重要性。
4. 这个不用说，但这里是——毫无疑问的忠诚！
忠诚是最重要的品质 每对健康的夫妇。这无疑是 关键特征 每一个健康和 认真的感情 .
想想看……如果你们中的一个人正在考虑另一个人，你们的关系如何才能健康成功？
如何在性生活中满足男人
当一个伴侣对他们的性生活不满意并在别人身上找到他们想要的东西时，如何才能建立良好的关系？
忠诚是神圣的。 不可否认，这是真爱最神圣的证明。
现在，许多人认为唯一的不忠形式就是和另一个人在一起。无可置疑的忠诚意味着你在情感上和身体上都对你的伴侣忠诚。
事实是，即使是微不足道的作弊（调情等）也可能永远毁掉你们的关系。所以，不要玩弄，保持忠诚！
5. 当然，健康的性生活可以让火花保持活力
我知道有些夫妻选择将他们关系中的亲密部分保持在自己的四堵墙内。然而，在一个 健康的关系 , 即使一对夫妇试图反抗 掌上电脑 ，在他们周围的空气中可以感受到他们强烈的化学反应。
物理吸引力不是在这里忘记的东西。这不是世界上最重要的事情，但也不容忽视。
这里最有价值关系建议：妥协、乐于尝试新事物和互惠互利是每段关系中健康性生活的三件事。
相似的性欲，对你在床上想要的东西持开放态度，知道你的主要爱好……这些都是性欲的特征 健康的关系 .
6.双方都在其中，只是因为他们真诚地想要它
当你变得有需要和粘人时，它就会醒来关系中的不安全感.您开始认为您的伴侣会离开您，并且在他们离开后您的生活将变得毫无意义。
在健康的关系中，情况并非如此。
最大的之一 健康关系的迹象 是当双方都想要这种关系而不是需要它的时候。
当你想要某样东西时，你会尽自己最大的努力每天为之奋斗，无论如何。
潜在虐待关系的第一大原因与需要帮助、粘人或相互依赖有关，这并非巧合。
但当 双方同样独立 ，这种关系只是让他们多了一个每天微笑的理由。（这在新的关系中尤其重要）。
现在，这并不意味着他们不会在需要时互相支持，或者他们可以接受彼此失去。
这意味着即使关系不成功，他们也会继续爱自己。太棒了，对吧？
7. 关系基于平等
忘记男性/女性主导的关系。到 好的关系 没有一个合作伙伴负责。它不涉及支配或控制。
在健康的伙伴关系中，不仅仅是 一个人 负责做决定，而是他们一起做。他们都同样尊重伴侣的意见。
这也意味着在这段关系中做所有工作的不仅仅是一个合作伙伴。片面的关系是非常不健康和有毒的，这种关系注定要失败。
他们都很清楚，只有当他们都认真对待时，这种关系才能奏效。他们都知道如何向伴侣表达善意，并偶尔减轻他们肩上的压力
8. 合作伙伴对亲密有共同的渴望
健康的夫妻致力于培养他们的情感纽带。 随着时间的推移 ， 他们成为 情感依附 彼此。他们合而为一。
健康关系的这一特征非常重要，因为它表明合作伙伴在他们的关系上是一致的。
对联系的渴望也唤醒了人们的热情 浪漫关系 .这也是合作伙伴之间强烈而强烈的情感的证明。
9.照顾彼此的幸福
这就是为什么具有 ENFP 性格类型的人会成为最好的浪漫伴侣。他们很有趣、有爱心、有爱心，并致力于满足伴侣的需求。
幸福的夫妻通过互相照顾来加强他们的关系肌肉。 毕竟，他们的感情是如此深厚，以至于他们能够感受到彼此的情绪。他们共享一个 心灵感应的连接 这使他们能够阅读彼此的想法和情感。
如果您发现您的伴侣遇到困难，请提供您的支持。是的，我说的是支持，不是帮助。
有时，当我们经历生活中的艰难时期时，我们真正需要和想要的只是有人会和我们在一起并为我们服务。我们需要一个能够理解我们沉默的人。
10.致力于满足彼此的情感需求
在健康的伙伴关系中，每个伙伴都在意对方 人的需要 .他们努力学习和说彼此的爱的语言.
很高兴听到你的伴侣浪漫的爱情表达，比如‘我爱你' 要么 '我感激你,' 但是为这些词添加意义才是真正重要的。而这只有通过真诚的行动证明这些话才能做到。
底线是，如果没有行动的支持，无论听起来多么温暖人心的话，都毫无意义。
11. 定期签到
我已经提到，良好的沟通是一种良好且健康的关系特征。并且不断 签到 在合作伙伴之间建立健康的沟通。
那些 签到 允许双方在谈到他们的关系时查看他们是否在同一页面上。它还可以帮助他们及时识别危险信号并成功处理。
最重要的是，这种关系审计加强了他们的情感纽带并帮助他们建立 健康的期望 在关系中。
12. 拥抱对方的弱点
你还在为自卑而苦苦挣扎吗？你的自我形象很差吗？你有时是懒惰、不负责任、不耐烦、自私、傲慢吗？做你的伴侣爱你尽管你有所有的缺点？
你是一个幸运的女孩/男孩。如今，很少有人会像现在这样接受你。
然而，承认和接受彼此的不完美、恐惧和弱点是每个健康和 强关系 .
就是这样真正的爱情就是——知道你的伴侣并不完美，但尽管如此，还是选择爱他们。
你不会试图“修复”或改变你爱的人。你应该只爱他们，让你的爱激励他们成为最好的自己。
13. 困难时期要团结在一起！
即使是最健康和最牢固的关系也不总是阳光和玫瑰。即使是最幸福的夫妻也会遇到一些障碍，使他们的关系处于危险之中。
然而，重要的是他们选择如何处理这些减速带。他们不只是从他们身上跑过去然后继续前进。相反，他们致力于妥善解决问题。
而且，最重要的是，无论他们之间的障碍有多大，他们都不会放弃彼此。他们彼此承诺，这意味着没有逃避或放弃他们的爱。
事实是， 一个人 永远无法承担这些人的全部负担 困难时期 在一个（恋爱）关系中。好吧，他们可以，但这对他们的关系来说是致命的。
当你们的关系经历了一段艰难的时期，那就是你需要证明你们的爱有多深，你们的感情有多深的时候 因为那些关系中的磨难不过是对爱情的终极考验。
14.他们从不认为彼此是理所当然的
不把对方视为理所当然，每天努力给对方惊喜也是健康关系的关键特征之一。
你知道你在一个 健康的关系 当，即使经过多年 处于忠诚的关系中 ，你仍然知道如何给你的伴侣惊喜。
你仍然知道如何向对方展示成为他们生活一部分的重要性。
当您从不错过任何让您所爱的人在一天结束时感到被欣赏和照顾的机会时，您就会知道您有一些特别的东西。
通过这样做，你们俩都不会感到不被欣赏，因为知道你的伴侣感谢你在他们的生活中是最好的感觉！
15. 即使相隔千里，也要考虑彼此
考虑彼此，即使你不在现场，也意味着你们两个有强烈的情感联系。
记住给你妻子带玫瑰花，记住你的男人很累，所以你带他回家喝啤酒，这对人们来说意义重大。
没有人想要 以自我为中心的伙伴 谁只考虑自己和他们的需求。
我们都希望有人能够记住我们并打电话、发短信或在需要时在凌晨 3 点出现在我们家门口，只是因为他们认为我们很孤独。
16. 他们以公平和健康的方式解决冲突
很多人认为夫妻健康排他性关系很少或从不打架，但事实并非如此。
身处其中的秘诀 健康的关系 是知道如何处理论点而不是避免它们。
觉得有必要讨论你们的分歧并互相表达意见是完全正常的。
但这里的不同之处在于，人们在 健康的关系 不要互相评判。
他们不会提高声音，也绝对不会互相扔东西。相反，他们以自己的方式（一种健康的方式）处理问题。
现在，处理争吵可能成为一种负担，但这些夫妻知道，在某种程度上，这些争吵和争吵对于他们的关系发展是必要的。
此外，没有必要“睡在上面”，因为他们对他们的关系有足够的信心，知道他们可以立即解决他们的问题。
这是每一个健康成熟的关系的真正魔力。
17.愿意原谅
当然，原谅出轨这种大事是永远不会发生的，但原谅夫妻在完成幸福的路上遇到的小错误是很正常的。
健康的伴侣愿意原谅对方，而不是怨恨对方，因为他们知道这会让双方都很痛苦。
婚姻失败的迹象
他们不会为了证明一个观点而互相提醒他们犯过的错误。
他们没有粗口，而是随时准备使用 爱的语言 恢复他们关系中的和平与和谐。
他们也不会立即消极思考或妄下结论。
取而代之的是，无论有时这样做有多困难，他们都会从怀疑中受益。
18. 妥协以达成谅解
我害怕在恋爱关系中做出妥协。难怪我过去的所有关系都如此不健康和有毒。
我害怕妥协会让我迷失自我。我害怕我的伴侣会那样利用我。
我不知道的是，妥协也是有界限的。我不知道妥协的所有好处——这是双方都得到他们想要的最简单的方法。
感谢我现在的伙伴，我终于学会了妥协的惊人艺术。我现在只能说（根据我自己的经验），只要你努力，你永远无法建立一个 强关系 毫不妥协。
我知道找到对你们双方都有效但不要退缩的解决方案可能会有点困难。一直尝试！你们的关系是值得的。
19. 他们是彼此的铁杆粉丝
如果你喜欢听听你的伴侣的热情是什么以及他们对未来有什么计划，那么你们两个很有可能处于非常健康和忠诚的关系中。
女人在性方面寻找男人的什么
但是，要小心，因为这并不容易！有时，这些激情可以从身体上把它们从我们身上带走，但这并不意味着我们的关系必须变得有毒或不健康。
如果你全力支持你的伴侣，他们也支持你的梦想和抱负，那就是真爱最强烈的标志。
有意识的关系 总是有潜力走得更远，因为无论发生什么，双方都知道他们有彼此无条件的支持。他们知道他们身边总是有人站在他们身边，鼓励他们去摘星。
20. 他们的关系是他们优先考虑的事项
你有多少次听说因为这对夫妇不能把他们的关系放在首位而导致一段关系破裂？我赌了太多次了，对吧？
当您只是某人的一个选择时，您不能指望他们会在您身边，因为您事先知道他们不会。
但是，当您优先考虑您的伴侣时，他们会放弃一切来为您服务，因为没有什么比您的幸福和幸福更重要的了 福利 .
在良好的关系中，工作不会让您远离伴侣，因为您可以管理自己的时间。你知道你的伴侣是你的首要任务，即使你有最繁忙的日程安排，你也会为他们腾出时间。
如果你想建立一个健康和 强关系 , 你总是需要让你的 伙伴感觉 被爱、想要和需要……总是和无论如何。
21. 他们是一个团队，他们 100% 致力于他们的关系
一对健康的夫妻是一个愿意全部投入，尽最大努力使他们的关系一起工作。他们一起分享一切……眼泪和笑声，好时光和坏时光。
他们在同一个波长上，这有助于他们很好地了解彼此。
他们为彼此的成就感到高兴，每当他们中的一个人跌倒时，他们都会伸出援助之手。这正是让他们的关系蓬勃发展的原因。
22. 而且，最重要的是，他们无条件地相爱
我把最好的留到最后！健康的关系建立在合理的东西上，合理的东西让你和你的伴侣在一起。
但最重要的方面是双方对彼此的爱。
远距离， 年龄差距关系 ， 乃至 反弹关系s只有通过真诚的爱将合作伙伴团结在一起，才能成功。当然，如果他们愿意努力让它发挥作用。
爱是两个人开始恋爱的原因！出于同样的原因，你们应该每天一遍又一遍地爱上对方。
爱是什么 会让你们在一起，而爱会帮助你们保持健康快乐的关系。
为什么健康的关系很重要？
好吧，老实告诉我，如果我们所有的关系都是有毒和不健康的，这个世界会是什么样子？如果家庭暴力和辱骂成为我们所有关系的“正常”部分？这将非常接近人间地狱，对吧？
这正是为什么 良好的关系 是重要的。他们让这个世界变得更美好、更快乐、更健康。
而同时 不健康的关系 破坏我们的心理和情绪健康， 健康的关系 ，另一方面，有能力提升我们的情绪和我们的整体 福利 .
健康和 牢固的关系 传播爱和 积极性 在我们的生活中，让我们为自己工作。为了我们的关系和我们所爱的人，我们有动力成为最好的自己。
你与他人的关系决定了你的生活
人类是社会生物，这意味着我们的关系代表了我们生活的很大一部分。它们实际上定义了我们并帮助我们发现真实的自我。
当然，最重要的是你如何看待自己。然而，说实话，别人如何看待你会影响你的自我形象。
在您与另一个人建立健康而牢固的关系之前，您将很难发现自己的真实身份。只有这样，您才能了解自己最大的缺陷、弱点和品质是什么。
健康而有意义的关系会带来有意义的生活！
当你回顾所有那些不同类型的夫妻和深深的功能失调和不健康的关系你一生中遇到过……当你回忆起过去因有毒关系而遭受的所有心碎时，你会发现时间是巨大的浪费。
它们在你的生活中传播毒性，让你忘记什么是真正重要的。不健康的伙伴关系只会让你的生活失去意义。
另一方面，当您处于良好的关系中时，您会感到快乐和安全，因为您知道身边有人。
你有一个爱你的人，他会关心你，无论如何都会支持你。亲爱的，这就是生命的全部意义所在。
健康的关系特征因爱而团结
沟通、相互信任、互惠和忠诚是关键要素和主要 健康的关系 特征。这些是你最重要的事情情侣目标清单.
没有它，就很难建立平衡或建立严肃的互惠关系的基础。
爱是把以上所有东西结合起来的东西！
如果你们真的彼此相爱，并珍惜与伴侣共度的每一秒，倾听他们的心声，为他们的幸福而战，让他们感到特别，自然而然会发生。
请记住，这一切都取决于努力并准备好为你们的关系而战，因为这并不容易。
每条路都是颠簸的，直到你把它弄平。
所以，挽起袖子，牵起伴侣的手，一起学习在爱、尊重、幸福的海洋中畅游吧！