为什么你不能停止思考某人（以及该怎么做）
您正在向下滚动手机，您所能想到的就是查看他们的帖子。你正在看一部浪漫的电影，你所能想到的就是与你无法停止思考的那些浪漫场景一起体验。
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最后，你去睡觉，希望一旦你进入梦境，你就不会再想它们了，但这并没有发生。你早上起床，日复一日，日复一日，一遍又一遍地经历。
您不知道为什么会发生这种情况，但可以肯定的是：无论你做什么，你都无法停止想你想和那个人在一起，或者你想忘记的人。
作为一个容易爱上某人的人，我知道一个事实，就是无法停止想某人是世界上最烦人的事情之一。
为什么我们不能从我们的脑海中删除那个人并继续我们的生活？或者，我们之所以不能停止想他们，是因为他们也不能停止想我们？
为什么你不能停止思考某人？
如果我每次问自己这个问题都能得到一毛钱，我现在会比奥普拉更富有。
毫无疑问，这是宇宙中存在的最复杂的问题之一，没有单一的答案，而是多个答案的组合。我的朋友，这有时真的很令人困惑。
通常，您无法停止想某人的主要原因有两个：
• 你想忘记它们。
• 你想和他们在一起（但出于某种原因，你不能）。
这就是所有混乱的来源。当您仍然爱着某人时，您怎么知道您想忘记他们？
现在，你怎么知道忘记它们是正确的做法呢？好吧，如果您不确定是否要忘记它们并继续生活，那么您将永远无法做到，对吗？
（不要说我没有让你为这种混乱做好准备。）
如果你想和他们在一起，但出于某种原因，你知道你永远不会，那么你很自然地会 24/7 继续想着他们。
为什么？因为我们想着那些我们想忘记的和那些我们不能拥有的。
以下是您无法停止思考某人的更多原因：
• 你（仍然）爱着他们。
无论您是与他们保持着浪漫关系还是他们几乎是您的爱人，如果您不能停止思考他们，那么您还不如（仍然）爱上他们。
这是你的感情和思想每天都在战斗的时候，从而给你带来复杂的情绪和令人困惑的信息。不要自欺欺人。你认为你不能停止思考他们的原因是因为你（仍然）爱着他们吗？
• 你用它们来分散你生活中正在发生的其他事情的注意力。
我们的想象力是一次美妙的逃避。我的意思是，我们已经完善了生活在幻想而不是现实中的艺术。
当我们无法处理日常生活中发生的事情时，我们会通过制造干扰来转向生活在一个更美好的世界中。也许想想他们是你逃避生活现实的方式？
• 你一直在思考事情会如何不同。
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如果他们是你的前任，在某个时候，你可能会发现自己在想，如果你采取不同的行动（或者如果你们两个都采取不同的行动），事情会如何不同。这被称为“被困在过去”。
因此，如果您知道对过去发生的事情无能为力，那么您就该停止思考它了。我知道说起来容易做起来难，但这是必须要做的事情。
• 你感到孤独。
孤独——每个人最大的敌人。你知道为什么吗？因为当我们孤独的时候，我们会情不自禁地想世界上最愚蠢最愚蠢的事情。
孤独是许多令人尴尬的情况的原因，包括你以一种完全绝望的方式联系你的前任。
仅仅因为你一个人并不意味着你应该感到孤独。如果您无法停止思考某人，您将在下面找到一些可以做的事情，敬请期待。
• 你不能停止思考它们，因为它们对你来说是个谜。
所以，你遇到了一个对你来说完全是个谜的女孩或男人，你根本无法理解他们的个性和思维方式。你花在他们身上的时间越多，你就越无法停止思考他们。
这里有一些好消息：你对它们了解得越多，它们对你的神秘感就越少，所以在你生命中的某个时刻，你对它们的思考肯定会比你现在对它们的思考更少。
当你无法停止想你想忘记的人时，你应该怎么做？
这是另一个价值百万美元的问题：当你无法停止想她或他时，你应该怎么做？
每次它们出现在您的脑海中时，您是否应该给它们发短信？ （这将是每天大约一百万条文本，对吧？）
每当您发现自己无法停止想他们时，是否应该打电话给他们并与他们交谈？ （那会很烦人，对吧？）
当我们如此迫切地不想去想某个人时，我们可能会开始寻找解决问题的绝望方法。不要让这种情况发生，因为你会让事情变得比现在更糟。
当您无法停止思考它们时，只需看着镜子中的自己并重复以下句子：我现在就不再想你了！
开个玩笑，但如果你愿意，你仍然可以尝试（也许这将是一种突破性的即时忘记某人的方法）。
无论出于何种原因想要将它们从您的脑海中删除，当您无法停止思考他或她时，您可以做一些事情：
• 阻止他们所有的社交媒体帐户。
• 过上最好的生活，创造新的回忆。
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• 得到某种关闭。
• 明白你不需要他们真正快乐。
我希望你特别注意最后一个。许多人认为，他们再次幸福的唯一方法是与他们建立浪漫关系或与他们想忘记的那个人重新建立联系。
请记住，唯一能让你快乐的人就是你自己。
你够了。你坚强而美丽。你完全有能力过上最好的生活，你不需要别人来唤起你的快乐，因为快乐来自你的内心。
努力工作，每天努力成为最好的自己，你就会充分发挥自己的潜力。幸福意味着在你准备好爱别人之前与你的真实自我联系并爱自己。
想知道他们是否也在想你？
每当我发现自己无法停止想某个人时，我会立即开始怀疑他们是否也在想我。
事实上，如果我们能够以某种方式知道某人何时在想我们而无需询问他们，那就太好了。
不用说，如果我突然给我的前任发这样的短信听起来会多么奇怪：嘿，你在想我吗？
也许我会因为勇敢和直率而赢得一些布朗尼积分，但这仍然不足以弥补这样一个问题带来的所有奇怪之处。
但并非所有希望都消失了！我对你和其他人类有一些好消息，因为实际上有一种方法（方法）可以知道某人何时在想你，你需要做的就是注意以下几点。
以下是某人正在考虑您的一些真实身体迹象：
• 你发现自己经常下意识地对某事微笑。
• 你体验到情绪状态的突然变化。
• 你的头脑很紧张。
我们的思想和身体真的很棒，它们能够告诉我们事情并给我们发送秘密信息。我们需要做的就是倾听他们的声音。
所以，如果你知道他们也在想你，那么你就有很大的机会建立成功的恋情或与他们重新建立联系。
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如果他们没有在想你，那么最好的办法就是继续前进，通过其他有趣的事情来逐渐停止思考他们。
当我无法停止想一个人时，我的一个好朋友对我说：停止想他，因为他没有想你。我顿了顿，心想：妈的，这丫头说的对。
为什么我要浪费时间去想一个显然没有在想我的人？当他自由地享受现在时，为什么我会被困在过去？
我意识到是时候考虑自己的幸福并为自己的幸福而战了，因为如果我不这样做，其他人也不会这样做。
我意识到是时候为自己考虑改变了。