让生活变得比实际更艰难的 6 个原因

孔子曾经说过，人生其实很简单，但我们却坚持让它变得复杂。

我们大多数人抱怨生活是多么艰难和复杂，却没有意识到我们是有罪的。我们是那些让我们的生活变得更加艰难的人。在我们每天必须处理的所有工作、职责和杂务中，我们往往使事情变得更加复杂，我们的思想对负面的外部影响逐渐破灭。

我们犹豫不决，质疑自己的直觉，害怕遇到新的障碍时跌倒。生活变得越来越艰难，而我们唯一要做的就是与我们的真实身份和我们真正需要的东西失去联系。承认你让生活变得比原来更艰难的主要原因将是你简化事情和过上更幸福生活的第一步。

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世界是一个残酷的地方，充满了痛苦、心碎和失落。这些事情会影响你的幸福，但你不应该失去希望。也有不切实际的期望会让你失望。这并不意味着你应该把标准定得很低——你仍然应该对自己和别人如何对待你有很高的标准，但总有一条线，这些高标准会变得过高。

生活关乎平衡。 “在苦难中，你可以找到强大的力量，在心碎中，你可以找到韧性，在失落中，你可以重新获得对生活的欣赏。”