4 迹象表明你和一个有毒的人在一起以及如何与他打交道

1. 他是操纵大师。

如果你经常有这种感觉你是唯一一个投资于你们的关系的人，那么你可能是对的。他表现得就像事情应该是这样，你欠他一些东西。

他会让你相信他所说的一切都是真的。即使你知道自己不是罪魁祸首，他也会让你感到内疚。他非常擅长操纵，你甚至无法察觉。而你看不到它的原因是因为你太在乎了，你离得太近了，看不到整个画面。

你必须意识到的第一件事是你不欠他任何东西。如果你保持一段距离，你会发现他不是上帝给你的礼物，他也不是无所不知的。不要让他利用你关心他的事实来操纵你。

他经常把你置于你必须在他和其他人或其他人之间做出选择的情况下。不知何故，你总是会觉得有必要选择他，而这正是他想要的。

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他会说这样的话：如果你宁愿和你的朋友一起过夜而不是和我一起过夜，你就不是真的爱我。我觉得你穿休闲装的时候最好看。那你为谁打扮？我的意见不是最重要的吗？

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你所做的一切不涉及他，或者与他相信的事情相反，都会让他感到糟糕和不安全。所以他不断地寻找你爱的证据。

不要落入这个陷阱。你必须有你为你做的事情。您必须拥有自己的朋友并与他们共度时光。您可能需要打扮并看起来很漂亮才能让自己开心。让他知道你也很重要，你不必同意他所说的一切。

他会有那么美好和充满爱心的时刻，并且在几秒钟内，他会对你变得刻薄和不愉快。一天他会尽力而为，但第二天你会发现自己想知道你做了什么让他不高兴（或者你做了什么让他忽略你的文字）。

当你问他有什么问题时，通常的回答是，没有。都好！你可以感觉到一切都很好。你会知道这种行为是不必要的，但无论如何你都会证明它是正当的，你会尽力让他感觉更好。

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放下纵容他的需要。他已经习惯了你在这些情况下试图让他振作起来。你能做的最好的事情就是走——散散步，等事情平息后再回来。不要让他无中生有。如果真的有什么不好，他应该像一个真正的男人一样大声说出来；你不是读心者。

他会让你说，必要时我很抱歉，即使是你不必为此感到抱歉的事情。他善于制造内疚。但是当你期待他的道歉时，你是在徒劳地等待。

他的自我不允许他道歉或承认他做错了什么。他宁愿撒谎并按照自己的方式编造故事，也不愿道歉。

所以，不要把你宝贵的精力花在期望他表现不同上。继续前进，但没有他。不要过度参与讨论，但也不要放弃真相。他可能更关心的是正确而不是快乐。

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上面列出的事情是当你与一个有毒的人打交道时最常见的事情。他的主要武器是操纵，它可以有许多不同的种类，所以要小心并睁大你的眼睛。

如果他在他的操纵中变得绝望，那是因为他需要你的东西，而不是相反。他可能需要感受到你的爱。他寻求你的认可。他需要你，这样他才能对自己感觉更好。

你可以留下，也可以走开，由你决定；只要确保你不后悔。确保你不会因为爱他而受苦。你付出的代价不应该太高。