如何在不完全结婚的情况下承认秘密
盖蒂 每一个夫妻保守秘密-它们可能跟您的歌声听起来的声音一样小，或更严重，例如过去的不忠或隐藏的债务。而且虽然您可能已经被告知，最好将您的丈夫视为学士es悔的悔室，这不一定是健康婚姻的关键。
Wevorce的离婚律师兼首席执行官米歇尔·克罗斯比（Michelle Crosby）表示：“所有秘密都会带来惊喜，如果以错误的方式或在错误的时间告诉他们，它们将是痛苦而破坏性的。因此，在决定是否应该保留自己的东西时，她建议问自己两个问题（是的，对您的回答诚实）：秘密会把您拉近吗？如果要揭露这个秘密，会导致很多导致不信任和伤害的损害？
如果以上任一问题的答案均为“是”，请考虑认罪。人们之所以把秘密放在第一位，是因为他们常常害怕接下来会发生什么，或者他们告诉自己他们在保护别人，但实际上是在保护自己。塔拉菲尔德，博士，心理治疗师，关系专家，以及 爱情修复：立即修复和恢复您的关系 。 “但是人们没有意识到的一件事是，当您开放并积极面对事情时，有很多机会可以治愈旧伤口并加强人际关系。另外，看起来很小的东西实际上可能背后隐藏着深刻的，根深蒂固的问题。”
这个秘密会把你拉近吗？而且，如果秘密被揭露，会造成很多损害，从而导致不信任和伤害吗？
因此，如果您问自己这个秘密是在帮助您还是在伤害您-或是您可以问一个您真正信任的朋友，对您进行直视检查-从长远来看，这是很有害的，那么现在就该着手启动此流程了，您可以找出一对夫妇如何前进。
但是还有一您生活中应该完全暴露的领域，这就是您的财务状况。所有专家都同意：保守金钱秘密对您的婚姻可能是毁灭性的。克罗斯比说：“当一个人对他们的消费撒谎或故意隐瞒资产时，他们就是在犯下一次与性不忠一样严重的婚姻违法行为。” ``这可能会破坏一段恋爱关系，给一对夫妇带来长期的金钱问题。当这样的问题无法解决时，通常会导致离婚。
更糟糕的消息：保守秘密实际上可能对您的健康有害。克罗斯比说：“当我们保守秘密时，大脑就会感到压力。” “人类必须说实话，而如果我们不这样做，大脑就不会发挥其自然功能。”研究甚至支持她：研究人员发现，当一群人被告知每周将他们连接到测谎仪上时，他们不得不承认该周撒谎的频率，那些撒谎较少的人报告说他们的身心健康更好。他们不仅看到了人际关系的改善，而且入睡的麻烦减少了，头痛，紧张和喉咙痛也减少了。
吉菲 但是也有个好消息！如果您担心自己所保留的小秘密（例如，您丈夫最喜欢的衬衫消失的地方-咳嗽，您的健身包），现在就不要紧张。 “您不必告诉配偶任何事情，”关系专家，《金融时报》的作者戴恩·海尔（Dain Heer）说。 做你，改变世界 。 ``在充满爱心，充满爱意的关系中，是可以拥有适合您的东西。”
Crosby也支持该想法。她说：“有46％的使用Wevorce的夫妇表示，他们刚刚分开，不再互相交谈，不再互相抚摸。” '只有百分之五说他们离婚了因为不诚实，除了不忠行为外，我们大多数人都认为所有可能导致婚姻终结的秘密都是如此。
换句话说，如果您对罪责感令您喜欢在Hulu上狂饮一事还没有弄清，请不要担心。如果这没有使您感到内或可能对您的经济或婚姻状况有害，那么您可能会很好。并记住对你的关系诚实。赫尔说：“我们所有人都希望有一个完美的合作伙伴，他们对我们所做的一切感到满意，不做任何判断，并感到完全安全，但情况并非如此。” '您需要与在您面前的人打交道，而不是与您希望在您面前的人打交道。这将有助于指导您确定做什么（不做什么），并保持秘密。”
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