男人心碎后经历的 7 件事（他们很难承认）

无论你是男人还是女人，心碎都很难。痛苦、失望和可怕的孤独感都在那里。不同的是我们处理所有这些痛苦的方式。

男人和女人处理分手的方式的不同，正是让男人在分手后显得无情的地方，即使他们远非如此。他们的灵魂和头脑中发生的事情通常仍然是个谜。

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然而，我决心要弄清楚事情的真相，所以我问了三十个人关于他们心碎的经历。他们每个人都有一些独特的东西要添加，但他们的总体思想和行为方式几乎相同。我把这一切总结为男人在心碎后经历的 7 件事：

1. 隐瞒他们受伤的事实

仅仅因为他们没有表现出自己受到伤害并不意味着他们比女性更容易处理分手。男人同样会偶然发现糟糕的关系和错误的女人。他们没有以任何方式免受分手带来的所有痛苦。

虽然女性会与朋友交谈并获得急需的同情和支持，但男性却没有。如果他们大声说出有人把他们搞砸了多少，他们会被他们的朋友嘲笑和嘲笑。不仅如此，大多数男人在谈论自己的感受（无论是好是坏）时都会觉得自己更弱，所以他们完全避免谈论它们，

这里的重点是行动这个词。他们很伤心，但他们会尽力掩饰。所以他们假装什么都没发生，没有什么能触动他们，一切都很好。

这是最糟糕和最具破坏性的治疗技术之一。他们没有处理自己的感受，而是将它们刷到地毯下并摆出强硬的外表。他们从内部崩溃，假装对他们没有任何好处。

他们没有处理他们内心的感受，而是专注于外部。所以他们去健身房试图恢复他们受伤的自尊心。他们专注于塑形和形成这六块腹肌，并将思想转移到自己身上——这本质上是一件好事。

此外，即使他们不知道自己正在这样做，他们也会在此过程中流汗所有的痛苦和挫败感。他们只知道他们感觉好多了，所以他们继续前进。

他们需要一些东西来分散这种难以忍受的痛苦。所以他们通过尝试新事物、埋头工作、玩电子游戏、马拉松式电影之夜或连续几个晚上观看他们最喜欢的系列剧的所有季节来找到它。在最坏的情况下，他们试图用酒精来淹没他们的痛苦。第二天早上，他们意识到事情并不顺利，他们所做的只是头痛得厉害。

无论如何，他们发现这些干扰是有帮助的。它们使人们能够忘掉刚刚发生的一切。他们给他们时间放松。但如果他们继续他们更长的时间，这些分心成为一种不处理现实的方式。

他们在脑海中重演每一个可能的场景。他们对永远不会过去的过去时刻感到怀念。他们经常喜欢独处，所以他们避免与任何人交往。他们要么一直吃（舒适的食物），要么根本不吃，这取决于他们的个性。

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他们跟踪他们的前任社交媒体账户和在线状态。他们的前任和别人在一起的想法正在杀死他们。他们被痛苦所淹没，他们不知道该怎么办。最糟糕的是，他们把所有的东西都装在瓶子里，所以处理事情和经历分手需要更长的时间。

他们会和任何人交往。他们有这样的想法，即与随机女性发生性关系会让他们感觉更好，更少孤独。然而，他们中的大多数人在性行为之后甚至在性行为期间就后悔了。

他们记得建立真正的联系是什么感觉。他们记得前任的声音、身体动作和面部姿势。他们比较。他们怀念以前的快乐。所以，他们的一夜情只不过是一大堆无济于事的遗憾。

与心碎的男人相比，反弹的关系与女人的联系更紧密。这是性别差异。他们有这种感觉，如果他们先继续前进，他们将成为分手的赢家——如果他们找到其他人来填补剩下的空白。一开始真的感觉很好。他们身边有一个新人。

但是随着他们的感情越来越稳定，他们意识到他们冲进了一些事情。他们不知道现在和谁在一起，或者他们还没有完全超越他们的前任。