你的前任可能不是自恋者的 6 个原因

自恋在过去几年变得如此流行。在此之前，甚至连心理学之外的人都不知道这种人格障碍的存在。

今天，我们都知道关于自恋特征的一切，自恋者做什么，以及他们为什么这样做。简而言之，我们都已成为该主题的专家。

我并不是说我们不应该意识到患有这种疾病的人的存在，特别是如果他们围绕着我们并影响着我们的生活。

但老实说，你知道这样做的机会有多大吗？

我告诉你，机会非常渺茫。我知道我现在可能有点苛刻，但你不是想和你的前任玩责备游戏，指责他做错了一切吗？

你不能审视自己，对自己诚实吗？你不必和我甚至你的朋友做这件事，但要对自己诚实。

你至少要为一盎司的责备负责吗？

许多人上网寻找他们的关系结束的原因。如果你去谷歌搜索你当前健康的症状也是一样的——它总是以最糟糕的诊断告终。

根据谷歌的说法，你应该已经死了。

当你用谷歌搜索你所谓的自恋男友的症状时，情况也是如此。

你会在互联网上写的每一篇文章中找到你的男朋友。你会因为他对你所做的一切而责备他。他甚至会成为变相的自恋者。

自恋现在很流行。

但是，相信我，你男朋友成为自恋者的可能性几乎为零。

另一方面，如果没有训练有素的心理学家检查被指控患有这种人格障碍的人，你就无法决定谁是自恋者，谁不是。

根据一些研究，1% 的人口被严重诊断出患有自恋障碍。

所以，你所谓的自恋男友更可能是一个操纵欲强的混蛋，而不是真正的自恋者。或者案件没有你说的那么严重。

然而，这里有一些迹象肯定会颠覆你的理论并证明他确实不是一个自恋者：

1. 事实上，如果他真的不是自恋者呢？

然后你最终成为疯子。不要在没有确凿证据的情况下做出错误的假设。

在这种情况下，该证明是精神病学评估。当你看到它时，我们都有自恋的一面。

我们有时都想报仇，我们想看起来很老练，而且我们肯定至少有时会寻求关注。

我们都想要某些东西，没有人会通过操纵来获得他们想要的东西。好像你从来没有操纵过任何人？做真实的自己！

想想看，如果你开始指责人们做可怕的事情，你首先需要有证据。

否则，你会看起来像个疯子。所以为了避免伤害自己，不要妄下结论。

互联网上充斥着关于自恋男友、如何识别自恋者以及如何从被自恋者打破中治愈的文章。

如何找到第三个人的三路

虽然这些都是有用的信息，但从统计上看，这些数字并没有相加。不可能有那么多人患有自恋型人格障碍。

对伤害过你的人感到内疚真的很诱人。

很容易屈服于报复和仇恨的情绪，而不考虑你在交易中的角色。

所以，我们大多数人所做的就是将所发生的一切完全归咎于别人。

这样一来，生活和接受关系结束的事实就容易多了。

很少有人为自己的错误承担真正的责任。

我们都具有某些自恋的特征。问题是自恋范围最远的人是谁。

换句话说，重要的是要知道谁坏到足以成为一个自恋者。

没有人是全好或全坏的。我们都是两者的混合体。最终重要的是你最终决定做什么，你的良心告诉你什么。

这对你来说是完美的借口。再一次，我们回复您以及您对自己的错误缺乏责任。

说伤害你的人无可救药，这是一个完美的借口，甚至可以不去尝试，当然，让自己看起来无可指责。

这又是万不得已，逃避责任。

不要误会我的意思，但确实有女性将自己标记为移情者，这自然意味着她们是自恋者的潜在受害者。

这免除了他们所有的罪责。另一方面，假装成为一个真正的移情者会让真正像这样的女性变得更加困难。对于确实与自恋者有过关系的女性来说，这也变得更加困难。

到底…

如果你的前任真的是个自恋者——因为正如我已经说过的，有可能，他们确实存在——谈论他们，你只是在关注他们。这正是自恋者需要满足他们的自我并继续以他们的方式行事。

注意力就像他们呼吸的空气。

你能做的最聪明的举动就是剥夺他们的注意力。

停止谈论它们，让它们尽可能的无足轻重。这是摆脱自恋者并不再成为他们的供应的唯一方法。

这就是你如何在真正的自恋者中幸存下来。