您应该吃多少奶酪?

布里奶酪 盖蒂图片社饮食专家总是告诉我们要“坚持一盎司”奶酪-但是我们大多数人都不会在食物范围内徘徊。健康的奶酪看起来像什么?这是您成为奶酪的视觉指南。 (对不起,没有帮助。)查看图库 5相片 布里奶酪 盖蒂图片社 1个共5布里干酪

2个多米诺骨牌:100卡路里



黄色,成分,食品,主食,生产,整个食物,象牙,天然食品,素食主义者的营养,大白菜, 盖蒂图片社 共5莫扎列拉

缩小脂肪标记的大小:85卡路里

如何知道何时结束关系
盖蒂图片社 3共5切达

4说:115卡路里



黄色,图案,白色,光,围圈,米色,设计,广场,纸, 盖蒂图片社 4共5瑞士航空

1½薄三明治片或4个骰子:110卡路里

伊丽莎白女王 2 和她的丈夫
黄色,白色,米色,成分 盖蒂图片社 5共5切碎的帕尔玛桑

1个高尔夫球尺寸尺码:120卡路里