成为变革战士：创造更美好的明天

我们都知道一句话：在这个世界上，有两种人——领导者和追随者。从创造变革的角度来看，有引领变革的人，也有跟随变革的人。有引领潮流的人，也有适应较慢的人。世界是由各种各样的人组成的，主动推动转型的人往往因努力而受到尊敬。

如果我们都把成为变革的领导者作为我们的重点，我们能走多远？与其坐下来等待被召唤，如果我们都致力于举手和志愿服务会怎样？可以说，变化的影响会放大十倍。会有如此多的运动，也许很难跟上，也许会令人振奋。

当然，只有当我们致力于推动积极的变革，例如纠正社会不平等、帮助有需要的人或推动科学发展时，情况才会如此。如果我们决定承担有价值的事业，世界真的会变得更美好。

第一步是什么？动机。我们必须有动力努力解决问题并采取行动。我们必须要投入我们的时间和精力。而且，为了以最佳状态运作并变得更有动力，我们必须致力于自我保健。

这意味着我们必须每天花时间专注于填充和补充我们的储备。我们必须正确饮食、锻炼、练习正念思维。我们必须学习如何建立和执行健康的界限。我们必须消除生活中的毒性。然后，一旦我们有能力过上更健康的生活，我们就会有动力采取行动。

一旦你准备好行动，你应该做什么？当然，创建行动步骤。为了让果汁流淌，这里有几个问题要问自己。

1. 什么问题对我来说最重要？
2. 我能做些什么来解决这些问题？
3. 我现在能做什么？
4. 什么需要落实到位才能继续前进？
5. 综上所述，最合乎逻辑的第一步是什么？

如果您诚实地回答了这些问题并尽您的能力，您将更好地了解为了实现您的目标需要发生什么。采取您在 #5 中确定的步骤并开始。

当您深入研究自己热衷的新事业时，可能会变得越来越难以摆脱。你会想把所有的时间和精力都投入到这项事业中。然而，重要的是要考虑你生活的其他方面，并确保你在最重要的领域装满你的杯子。

确保您不会开始忽视重要的优先事项，例如与朋友和家人保持健康的关系。也给自己足够的停机时间。否则，你会以 110% 的速度进行下去，结果只会精疲力尽，不得不在这个过程中尽早退出。

与你所相信的相反，一点点真的可以走很长的路。如果我们都专注于创造积极的变化，我们只会为自己和周围的人创造一个更有吸引力的世界。我们必须做出选择冒险，否则事情将永远不会改变。它从我们开始。

当然，当我们开始从事那些我们最热衷的事情并决心创造波浪时，我们必须考虑宁静祈祷。我们必须理解并接受，尽管出于善意和动机，有些事情根本无法改变。因此，我们必须重新集中精力，重新调整精力。否则，我们只是在浪费时间。

时间是我们将获得的最宝贵的礼物之一。我们如何选择度过我们的时间完全取决于我们自己。我们受到各种因素的影响——人、地方和事物——但归根结底，我们对自己和我们的行为负责。我们决定什么会对我们产生影响，什么不会影响我们，这个决定决定了我们生活的方向。